Nei Dan Gong

com Silene Oliveira

 

Nei Dan (elixir interior) e gong (prática/trabalho) consiste em práticas corporais e meditativas para o cultivo dos três tesouros jing, qi e shen, sendo jing a energia vital relacionada à genética, a essência acumulada, qi o movimento yin-yang da energia e shen nossa consciência, relacionada ao coração. O objetivo da prática é atuar na saúde e vitalidade, liberar os bloqueios nos meridianos, que são os canais de energia no corpo; ativar o contato com a sabedoria interna através da prática do sorriso e acessar, identificar e transformar os excessos emocionais, que consomem a vitalidade, culminando na experiência da serenidade e vitalidade. Caminho sistematizado pelo Centro de Artes Taoístas Grande Tríade, que oferece um amplo programa para o público em geral relativos às 5 plenitudes.

Horários:  terças 19h15 - 21h
Informações e inscrições: 19 98197-6523

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Cidade Universitária - Campinas SP
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