Yoga
com Kênia Kemp e Marilia Barcála
Aulas de yoga em diferentes modalidades
São trabalhados exercícios de respiração, posturas de alongamento, força, concentração e equilíbrio e técnicas de meditação e relaxamento, a fim de desenvolver consciência corporal e recursos para o autocultivo.
Horários:
ASHTANGA VINYASA YOGA com Kênia Kemp
Terças, das 7h45 às 9h15
HATHA YOGA DINÂMICO com Kênia Kemp
Quartas, das 7h15 às 8h15 e quintas, das 8h às 9h15
HATHA YOGA com Marilia Barcála
Terças e quintas, das 18h15 às 19h30 ou das 19h45 às 21h
Informações e inscrições:
Kênia Kemp: 19 98111-9366
Marilia Barcála: 19 99315-2577
